じめじめとした梅雨の季節。「なんだか体が重だるい」「肩も腰もガチガチ」——そんな声を、サロンでもよくお聞きします。今日は、3人のお子さんを育てるお母さんの施術の様子を、ご本人の許可をいただいてレポートします🌿
まずは、よもぎ蒸しでじんわりぽかぽかに
「よもぎでスッキリ！汗をかいて、温泉に入ったみたい。ぽかぽかして気持ちいい」。そう言って笑ってくださったのは、長年子育てを頑張ってきたお母さん。「自分ではぜんぜん気づいてないんだけどね〜」と明るくおっしゃいますが……肩も腰もとってもお疲れ。そして、冷えがかなり進んでいました。
まずはよもぎ蒸しで、体の芯からじんわりと温まっていただきます。あたたまってからのトリートメントは、緊張がほどけやすくなるんです。
骨盤まわりをゆるめてから、首・肩・背中へ
トリートメントの前には、必ず骨盤まわりをゆるめる手技を入れます。足の左右差があるときは、特にていねいに。首と背中はあたためながらゆっくりとほぐし、抱っこでガチガチになりやすい首肩は、肘を使ってじっくりと。
両脚も、お子さんを日々追いかけているうえに冷えも重なって、少しむくみがありました。脚を軽やかに感じていただけるように、香りを選びながらゆっくりとお流ししていきます。
頑張るお母さんの心に、「今は休んでいいよ」の香りを
アロマトリートメントでは、香りに包まれながら肌にやさしくなじませていきます。今回ブレンドに選んだひとつが、マジョラム。あたたかみのある穏やかな香りに、「今は休んでいいよ」というメッセージを込めて。頑張りすぎてしまうお母さんの気持ちに、そっと寄り添えますように。
施術の間じゅう、「ぽかぽかしてる」「きもちいい〜〜」と何度も声をかけてくださって。あたたまって、リフレッシュしていただけたようで、私もとても嬉しかったです🌸
私の想い
「自分ではぜんぜん気づいてない」。これは、頑張るお母さんから本当によく聞く言葉です。毎日、誰かのために動いていると、自分の疲れは後回しになって、感じることすら忘れてしまう。
でも、人に触れてもらってはじめて「あ、こんなに凝っていたんだ」と気づける。そうやって自分の体の声を聞き直す時間も、ときには必要なのではないだろうかと。梅雨のだるさが続くこの時期こそ、少しだけ自分をいたわる時間をとってあげてほしいなと思っています🌿
梅雨の重だるさに、サロンで整えませんか
salonRyukuのよもぎ蒸し＋アロマトリートメントは、強くゴリゴリほぐすのではなく、香りに包まれながらゆったりとほどいていく施術です。強さはお好みで調整します。「最近、自分の時間がとれていないな」という方こそ、ぜひ。ご予約・ご相談は公式LINEよりお気軽にどうぞ。
salonRyukuでは
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