最近、こんな声をよく聞きます。
・冬の疲れが抜けない
・肌の乾燥が気になる
・体が重く、気持ちも上がらない
・インフルからこちら、家族みんな調子が悪い
特別なことが起きたわけじゃないのに、なんとなく調子が出ない。
それは、あなただけではありません。
冬から春へ向かう今は、体も心も切り替えの途中です。
冷えや乾燥、巡りの低下が重なり、不調として表に出やすい時期です。三寒四温の言葉通り、少し暖かいと思ったら寒くなり、自律神経系の不調がみられる時期でもあります。空気が悪くなってくるのも、頭がすっきりしない原因の一つとなりますね。
ということは、新年度に向けてのあなたのがんばりが足りないのではなく、それに合わせたケアが追いついていないだけ。
そんなことも多いのです。
気合いや努力より、温めて、ゆるめて、巡らせること。
香りで緩み、
トリートメントで体がほどけ、
ローズの恵みで心が静かに開いていく。
体が戻ると、
自然と気持ちも戻っていきます。
2月のお客様は特に、そのような方が多いかなと今感じています。しっかり緩めると心が驚くほど整っていくので、とてもやりがいがあって幸せな毎日を過ごさせていただいています。
春は、何かを始める季節と言われますが、
その前に、立て直す時間がとても大切です。
無理に前に進まなくていい。
いったん整えてから、
新しい季節を迎える。
3月は、
そんな「回復と切り替え」のための
時間を用意しています。
冬の疲れをそのまま抱えて春に入らなくていい。
温めて、ゆるめて、巡らせる。
それだけで、日常は少しずつ戻っていきます。
必要な人に、必要なタイミングで届くように。
この春も、
静かに準備を進めています。
