東京から帰ってきました。
世間的には今日からお盆ですね。
帰省される方も多くいらっしゃるのかな、と思います。
いつもと違う環境だからこそ、意識していたこと
東京はいつもと環境が異なるので、いつも以上に「香り」や「自分らしい状態でいる」ことを心がけていました。
イライラしないように。
人混みや匂いに気分が悪くならないように。
私は特に鼻が敏感なので、やっぱり地下鉄に乗ると疲れが出てしまいます。
旅先って、楽しいけれど、気を張っていますよね。
知らない道、慣れない乗り換え、子どもたちのペース。
今回助けられたのは、アロマコロンとルームスプレー
今回は、アロマコロンとルームスプレーに助けられました。
電車では、たくさんの人の香料がすごくて、ちょっときつい時もあり……。
そんな時に、自分のカバンからふわっと植物の香りがすると、癒されて「ほっ」と息を吐くことができました。
大きな何かをしたわけではありません。
ただ、カバンの中に一本入れておいただけです。
それでも、あの一瞬の「ほっ」があるかないかで、その日の残りの時間はずいぶん変わったように思います。
今朝はDandelionで、気分を整えて
今日からまた岩国で、毎日香りに包まれた日常となります。
今朝はDandelionで、気分を整えて朝を過ごしています。
旅先でも、帰ってきてからも、やっていることは同じです。
朝、ひと吹きのアロマスプレーで整える。それだけ。
残暑に向けて、「自分を整える」
これから残暑が続きます。
夏の疲れが出やすい時期でもありますね。
不調を感じてから何かをするのではなく、その前に「自分を整える」。
香りは本当に役立てると実感した、そんなおやすみでした。
私の想い
旅先にいると、暮らしのリズムがいったん崩れます。
起きる時間も、歩く速さも、目に入る景色も違う。
そういうときにこそ、
「自分をどう戻すか」を持っているかどうかが効いてくるのではないだろうかと。
私たちの毎日は、思っている以上に外側の影響を受けています。
人の多さ、音、匂い、予定。
そのすべてをコントロールすることはできません。
でも、カバンの中に一本だけ、自分の側に戻れるものを入れておくことはできる。
それは香りでなくてもいいのだと思います。
ただ私にとっては、それが香りなのかもしれません。
9月のご予約、承っています
今日から通常どおり、岩国でお待ちしています🌿
9月のご予約も承っています。
9〜10月はローズフェイシャルキャンペーンを予定していますので、夏の疲れが出てくる前に、ご自分のための時間を決めてしまうのもおすすめです。
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