あっという間に五月ですね
今年は五月人形を出すのがだいぶ遅くなってしまい、雨の日も多かったので今頃ようやく出しています
長男、次男、そして私は少林寺拳法を習っていますが、この時期から私は青あざが絶えません
県大会が近いと二人一組の演武を行い、大人は実際に当てることも多いのであざができたりします
今年は、長男は大会は控えるかもしれませんが、サッカーもやっているので、接触だらけ・・・
手首が痛い、足首が痛い、膝が痛い、と痛いところだらけです
そんなときに使える「ウィンターグリーン」が今月のテーマです！
運動するからこそ、色々な使い方・経験をしています！それを今回は皆さんにお伝えできればいいなと思います
目次
5月のクラフトと基礎講座 ～筋肉に働きかけるクリーム～
5月はウィンターグリーン
98％の主成分がシップの香りとして有名なウィンターグリーン
私もスポーツする身なのでよくお世話になります
スポーツ男子の日常のケアにも！
腰や肩の違和感を病院に行く前にケアしたい方にも
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