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夏休みの夜、子どもの「背中がかゆい！」に焦らない。ラベンダーウォーターとひんやりジェル、わが家の夏のお守り2つと、寝る前のひとときが親子の時間をやさしくしてくれるお話。岩国salonRyuku。

春になると眠れない、朝起きても疲れが取れない——そんな方が増える季節です。自律神経と睡眠の関係、そしてアロマで眠りをサポートする方法を岩国salonRyukuがお伝えします。