こんにちは。アロマライフナビゲーター、salonRyukuの琉玖（じゅんこ）です。
夏休みが始まりましたね。お子さんとの毎日、いかがお過ごしでしょうか。
正直に言うと、わが家はなかなか大変です。ゲームとYouTubeだらけにならないように、あの手この手。毎日が小さな作戦会議のようです。
夜、やっと寝るかと思ったら「背中がかゆい！」
先日も、そんな一日の終わり。やっと寝る時間、と思ったら次男が言いました。
「お母さん、背中がかゆい！」
出ました、夏のトラブル。暑くて汗をかいた夜には、よくあることです。
でも、焦りません。だって、いつものことだから。わが家には「夏のお守り」が2つあるんです。
わが家の「夏のお守り」2つ
① ラベンダーウォーター
汗をたっぷりかいた夜に、シュッとひと吹き。肌あれを防いで、うるおいを与えてくれます。ひんやりとした心地よさがあって、寝る前にぴったり。子どもにも使いやすいのがうれしいところです。
② ひんやりジェル
日差しをたっぷり浴びた肌にも、やさしくのばして。肌を整えて、乾燥を防いでくれます。スーッと気持ちよさそうな顔になるのを見ると、こちらもほっとします。
この2つがあるだけで、「あわてなくて大丈夫」と思えるんです。経験を重ねてきたからこその、小さな自信かもしれません。（※感じ方には個人差があります）
そして、うれしい一言
ケアをしていると、次男が言いました。
「いい香り〜」
そしてそのあと、ぽつりと。
「どうしてお母さんは、そんなに優しいの？」
いやいや、君のほうがずっとやさしいんだよ。……思わず、キュンとしてしまいました。
私の想い
夏休みは、子どもとの時間が一気に増えます。うれしいはずなのに、気づけばお互いイライラして、同じ一日が終わってしまう日もあります。
でも、寝る前にこうして香りとともに過ごすひとときがあると、その日のわだかまりが、すーっとほどけていくのを感じます。親子ともに、なんだかとても仲良くなれるんです。
香りは、肌のためだけのものではないのかもしれません。忙しく過ぎていく毎日の中で、立ち止まって誰かに触れる——その時間そのものを、やさしくしてくれるもの。5分でいいんです。今日の夜、そんな時間を作ってみませんか。
お子さんと使うときに気をつけたいこと
- 精油の原液を、直接お肌につけないでくださいね
- 小さなお子さんに使うときは、大人よりうんと薄めて
- 初めてのものは、少量から試して様子を見てください
8/20 アロマテラピー基礎講座は「虫除けスプレー作り」
8月20日のアロマテラピー基礎講座では、虫が苦手とする香りを使ったスプレー作りをご一緒します。夏のおでかけに、お子さんと一緒に使えるものを作りましょう。
「わが家でも作ってみたい」「どんな精油を選べばいい？」など、気になることがあればお気軽にご相談くださいね。
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